安然发现,网上女性朋友进藏游担心的事情好像比男性朋友多一些。的确,由于女生生理构造以及心理方面与男性朋友的不同,去西藏需要注意的事情,要带的东西的确会多一些。今天,西藏中旅顾问安然,为大家带来女性进藏旅游注意事项,希望可以帮助到大家。
去西藏旅游注意护肤
女性朋友本身就比男性更在意外表,平常也比男性更加看重护肤。西藏自然环境特殊,必须做好皮肤的保护工作,否则在西藏玩了一圈之后,你就会发现自己的颜值“降低”了一个档次。
- 西藏离太阳近,大气层薄对阳光的削弱力度更小,因此接受到的太阳辐射很大的。西藏紫外线强烈,朋友们一定记得做好皮肤的防晒工作。首先要准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜、防晒衣等防晒物品。另外就是很多女性朋友,在西藏游玩的时候都喜欢穿上美丽的裙子拍照,一般都是短袖或吊带裙。这个时候一定不要忽视防晒问题,在没有衣物遮挡的皮肤上,一定要记得擦上厚厚的防晒霜,避免晒伤。
- 西藏属于高原地区,降雨少,风也大,气候很干燥。进藏游玩一定要做好皮肤的补水保湿工作,平常常用的水乳霜是一定要带的,除此之外还需要带上身体乳、补水面膜、润唇膏等护肤品。另外女生基本都需要涂口红,一定记得带滋润度高一些的,那种哑光类型的口红一般都很拔干,不建议选择。喜欢涂口红的朋友,一定记得每晚睡觉前在嘴唇上涂上一层厚厚的润唇膏,早上起来嘴唇会滋润很多。
去西藏旅游注意保暖/女性进藏衣物准备
女性朋友去西藏旅游,基本都喜欢拍美美的照片,部分小姐姐还会特意拍写真。这就要求大家要穿美美的衣服,而美丽的衣服一般都是轻薄的。去西藏旅游,在爱美的同时,也要记得做好防寒保暖的工作呀。
- 进藏防寒保暖衣物:西藏整体气温偏低,无论什么时候进藏都需要带上厚实保暖的衣物,避免着凉感冒。必备衣物:几套换洗内衣裤(内裤可以带一次性棉质内裤)、2-3套保暖套装、加厚加绒卫衣、加绒牛仔外套,除夏季七八月之外,羽绒服或冲锋衣必备。裤子和鞋子没有硬性要求,但也要保暖效果好、相对宽松的休闲的。
- 如果你想要拍美美的照片:可以选择带上红色连衣裙,或者其他色彩明艳的裙子,在纳木错、羊卓雍错等圣湖边拍照特别好看。不过不要穿过于暴露的,毕竟是在藏族人民心中的圣湖旁拍照,还是需要尊重一下当地文化。而且穿过于性感暴露的裙子拍照,也会增加防晒的难度。除此之外你还可以带上一顶可以阻挡猛烈阳光的帽子,一副质量好的太阳镜,一块能遮挡脖子的民族风披肩,这些东西不仅可以很好的防晒,对拍照片的时候凹造型也有很大助益。
女性进藏必备物品
- 西藏旅游必备证件:身份证必备,进出藏搭乘飞机/火车,都需要用到身份证,到达西藏入藏酒店需要用到身份证,哪怕在拉萨转悠去到八廓街参观,也是需要刷身份证才能进入的;边防证,看情况准备,如果要去到珠峰大本营、林芝墨脱等地,再去办理边防证。如果在进藏前没有完全确定行程,也可以把边防证办好,以防临时要去到靠近边境地区的景点。除此之外,如果有学生证、教师证、导游证等证件都可以带上,布达拉宫等景点可以免票或半价。去西藏旅游需要带的证件,男女生都一样。
- 西藏旅游带一些食物:安然发现,女性朋友和男性相比的确更加爱吃。像安然每天在办公室工作,办公室里的女生总会吃各种小零食。西藏景点之间距离远,车程长,必要的零食一定要带一些,可以充饥,也可以消磨无聊的乘车时光。毕竟不管西藏的风景再美,也不可能每分每秒都盯着窗外的风景看。
- 女性进藏需携带的其他物品:女性朋友因为生理构造问题,换洗内衣裤会更勤快,内裤可以选择提前在网上购买一次性棉质抗菌内裤;西藏旅游条件和内地相对会差一些,特别是去到珠峰大本营、阿里等地,上厕所很不方便,很多当地人都是户外解决。所以女生朋友可以选择带上一把伞,上厕所的时候可以用到。这不是素质不好,而是西藏阿里等地的条件摆在那。
女生去西藏旅游注意事项
- 如果是喜欢摄影的女生,去西藏建议带微单就可以了,不要带那种镜头很长很重的单反相机,太耗费体力了。本来在高原地区游玩,走路就比较费力,带的东西过重会加大身体的压力,增加高反的可能性哦。
- 女生进藏游玩,一定要注意保护自己。去西藏旅游不建议穷游,特别是搭车穷游。安然建议选择比较常见的西藏跟团游或包车游比较好,进藏选择常规的飞机或火车,不建议自驾。不过西藏当地倒是很安全,危险基本都是来自于自然环境,注意预防高原反应就可以。
- 女生一定要算好自己的生理期时间,不要在生理期期间入藏旅游。一些女性朋友平常就会有痛经的情况,到达西藏之后可能会加剧。而且如果在藏游玩期间发生高反的同时又痛经的话,真的会挺痛苦。
- 如果是备孕期的女性朋友,在进入西藏旅游之前,一定要确认自己没有怀上身孕。之前有见过一些女性朋友到达西藏之后才发现有身孕,只能临时调整西藏行程,并返回出发地。西藏和内地相比,氧气相对较少,会影响胎儿的发育,对孕妇的身体也有一定影响。
- 西藏寺庙类景点众多,女生进入大昭寺、扎基寺等寺庙参观,记得不要穿短裤,也不要穿裙子。去西藏旅游,一定要注意藏传佛教的禁忌。
女生去西藏旅游注意事项基本就是这些,觉得有用的朋友可以点赞收藏。另外安然还想说明一点,其实一些西藏旅游注意事项,比如去西藏旅游皮肤保护、穿衣保暖等问题是不分男女的。无论是男生还是女生,如果什么时候去西藏旅游,以上西藏旅游注意事项都非常有参考意义。